Otyłość jest szkodliwa dla mózgu dziecka. Zaburza pamięć, osłabia motywację
Nadwaga i otyłość u dzieci to stale rosnący problem. Duża masa ciała w dzieciństwie prowadzi do rozwoju wielu chorób w dorosłym życiu. Okazuje się, że otyłym...
Nadwaga, otyłość i nadciśnienie - to problemy zdrowotne dzieci po pandemii COVID-19
Jak okres pandemii COVID-19 wpłynął na zdrowie najmłodszych? Jak pokazują wyniki najnowszych badań, stan zdrowia dzieci pogarsza się, a największe problemy...
Co czwarty dorosły Polak jest otyły. A będzie jeszcze gorzej...
W Polsce nadwagę ma już trzech na pięciu dorosłych. Co czwarty z kolei jest otyły. Narodowy Fundusz Zdrowia szacuje, że za sześć lat tych ostatnich będzie aż 30...
Osiem ważnych faktów na temat nadwagi i otyłości!
Otyłość to jeden z najpoważniejszych globalnych problemów zdrowotnych, które związane są bezpośrednio ze stylem życia. Wyniki epidemiologiczne są alarmujące....
Otyłość, krzywy kręgosłup, problemy psychiczne po nauce zdalnej u dzieci
Nie ma najmniejszych wątpliwości, że nauka zdalna wpłynęła negatywnie na kondycję fizyczną dzieci i młodzieży - mówi jeden z dyrektorów szkoły podstawowej w...
PLUS
Jak bezpiecznie schudnąć po pandemii? Pytamy lekarza
Trzy miesiące pandemii koronawirusa i zalecenie pozostania w domach spowodowały ograniczenie aktywności fizycznej wśród Polaków. To z kolei poskutkowało...
Dzieci siedzą, zamiast biegać! A to prowadzi do...
Dzieci coraz więcej czasu spędzają przez telewizorami lub ekranami komputerów. Wolą tę rzeczywistość, którą widzą na monitorach od tej, którą mają za oknami....
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Potrafi zmienić podróż w koszmar. Zobacz, co pomoże na chorobę lokomocyjną
Mdłości, wymioty i zimne poty to codzienność osób cierpiących na chorobę lokomocyjną. Choć nie da się jej wyleczyć, to można zastosować środki zaradcze, które...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety
Doskwiera ci ciągłe poczucie głodu, podjadasz i przybywa ci kilogramów? Włącz do swojej diety pokarmy, które zapewnią uczucie sytości, jednocześnie zawierając...
Te owoce wspomagają odchudzanie! Dzięki nim spalisz tkankę tłuszczową
Jesteś na diecie i nie wiesz czym zastąpić słodycze? Jest rozwiązanie! Włącz do diety owoce. Wiele z nich wspomaga proces odchudzania. Poznaj owoce, dzięki...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Takie są pierwsze objawy cukrzycy. Nie ignoruj tych sygnałów
Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną, spowodowaną głównie złymi nawykami żywieniowymi i brakiem aktywności fizycznej. Liczba chorych rośnie w bardzo szybkim...
Tego nie powinno się jeść, gdy mamy podwyższony cukier. Lista produktów zakazanych
Podwyższony poziom cukru we krwi może powodować poważne przewlekłe schorzenie, jakim jest cukrzyca. Choroba ta dotyka coraz większą liczbę osób i na świecie...
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
„Co nam owca przemoc wzięła…”, czyli jakie błędy popełniają dzieci w hymnie Polski
„Mazurek Dąbrowskiego”, czyli polski hymn narodowy, to pieśń, której uczymy się już jako dzieci. Choć często jeszcze nie rozumiemy słów i historii, śpiewamy o...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa