Rozpoczęły się wakacje. Czy są tłumy na basenach i w parkach rekreacji?
Pierwszemu dniu wakacji towarzyszyła duża frekwencja na poznańskich obiektach rekreacyjnych. Z pewnością sprzyjała jej wyjątkowo słoneczna tego dnia aura. -...
Ponad tysiąc rodzin bawiło się w trakcie Dnia Sportu na Orliku 2022
Całe rodziny w piętnastu województwach cudownie spędzały czas na przeróżnych aktywnościach fizycznych w trakcie kolejnych odsłon edycji „Dnia Sportu na Orliku...
Sport poprawia zdrowie i pobudzadza gospodarkę - konkretne wnioski branżowego raportu
Sport wypracowuje dla wzrastającej z roku na rok polskiej gospodarki coraz większe zyski. Sportowy PKB w Polsce sięgał 47,5 miliarda złotych, co stanowiło 2,1%...
Nowy plan Putina. Czy kryminaliści zasilą rosyjską armię?
Słynący z bezwzględności najemnicy z tzw. grupy Wagnera walczą już od miesięcy u boku rosyjskiej armii, w której teraz pojawił się problem - brakuje ludzi,...
Jak odnieść sukces na rozmowie o pracę online? Przestrzegaj tych kilku zasad
Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają...
Ruszają Festiwale Biegowe dla uczniów. Ponad sześciuset uczestników!
Najpierw w wielkopolskim Złotowie, a później w czterech innych lokalizacjach na terenie całej Polski odbędą się Festiwale Biegowe dla uczniów szkół...
Majówka 2021. Tam trzeba pojechać na rowerze. Najciekawsze trasy w Polsce [WIDEO]
Wyprawy rowerowe to doskonała okazja aby spędzić aktywnie czas w pięknych okolicznościach przyrody. Zwłaszcza w sytuacji, gdy zbliża się majówka, a wymuszone...
Ferie zimowe 2021 inne niż wszystkie. Te MEMY wam je osłodzą
Ferie zimowe w 2021 r., określane niekiedy „koronaferiami” to nie powód do smutku. To przede wszystkim powód do memów – oto na naszych oczach dzieje się...
Szukasz pracy w branży IT? Masz strasznego pecha. Oto 10 przeszkód, na które trafisz
Dobra passa specjalistów ds. IT nie utrzyma się do końca roku - wynika z wakacyjnej edycji „Pulsu rynku pracy specjalistów i menedżerów”, badania...
Rekreacja i życie w nowej rzeczywistości: co można robić?
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...
Czy można jeździć rowerem w czasie pandemii?
20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...
Parki i lasy otwarte, ale są nowe zasady. Co nam wolno?
Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że...
TOP 10 parków wodnych w Polsce. Tam warto się wybrać
Parki wodne to miejsca, w które udać możemy się niezależnie od pogody panującej na zewnątrz. Wzięliśmy pod lupę 10 miejsc, które warto zobaczyć i poddać się...
Ile wydać na rower?
Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe...
Rekreacja: Ulubieńcy Poznania, czyli Trener Osiedlowy i Senioralny
Od dziewięciu lat realizowany jest w Poznaniu program Trenera Osiedlowego, a od czterech Trenera Osiedlowego i Senioralnego. W tej ostatniej formule wygrał on...
PLUS
Co biegacze powinni wiedzieć o pracy serca?
O sercu powstały tysiące prac naukowych i poematów. Grecy wierzyli, że w sercu mieszka duch, Egipcjanie, że jest skarbnicą emocji i intelektu. Dreszcz strachu...
Lekka atletyka: Wyjątkowy bieg w City Parku. Zobacz kto startował!
Z okazji 11. urodzin City Park i 2. urodzin Ułan Browar na uliczkach poznańskiej rezydencji odbyła się druga edycja biegu "Piwna Mila". W imprezie wzięło udział...
Ukończysz bieg, możesz dostać samochód
Już tylko godziny dzielą nas od startu jednego z największych biegów ulicznych na dystansie 10 kilometrów w Wielkopolsce – 7. biegu 10 km Szpot Swarzędz. W...
Termostat biegacza, czyli nie unikajmy biegania w upale [KOMENTARZ]
Dlaczego temperatura naszego ciała ma ok. 37 st. C? Nasz mózg, a co za tym idzie ciało, posiada pamięć praprzodków, którzy żyli na Czarnym Lądzie. Kolejne...
Co wrzucić do "pieca", żeby mieć życiówkę?
Do dziś pokutuje w Polsce mit o robieniu mistrzowskiej formy „na schabowym”. Wielu przytacza to jako argument przeciwko diecie wegetariańskiej. Bo jak można...
Biegi: Wiosna za pasem
Niektórzy biegacze ten tytuł mogą wziąć do siebie dosłownie. Zima odłożyła się bowiem zbędnym balastem tu i ówdzie, który teraz, na progu wiosny, zaczyna...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky