Jakie warzywa i owoce jeść jesienią? Podpowiadamy!
Jakie warzywa i owoce jeść jesienią? Jakie mają właściwości? I dlaczego o tej porze roku powinniśmy postawić właśnie na nie? Podpowiadamy!
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco wiedzieli o wszystkich aktualnych ofertach do nich skierowanych. Wspólnie z CIS-em na polecamy więc różne wydarzenia, na które...
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco wiedzieli o wszystkich aktualnych ofertach do nich skierowanych. Wspólnie z CIS-em polecamy więc różne wydarzenia, na które...
Seniorzy Poznań: Co warto wiedzieć? Dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco wiedzieli o wszystkich aktualnych ofertach do nich skierowanych. Wspólnie z CIS-em polecamy więc różne wydarzenia, na które...
Renta rodzinna dla studenta lub ucznia. Jak się o nią starać?
Kiedy trzeba najpóźniej złożyć wniosek, żeby nie stracić renty? W razie przerwania nauki koniecznie musimy zgłosić to w ZUS. Wszystko, co trzeba wiedzieć o...
Jak reklamować wyjazd turystyczny?
W jakim terminie i komu składamy reklamację, by była skuteczna? Wyjaśnia Marek Radwański, powiatowy rzecznik konsumentów.
Kozie mleko lekarstwem na wiele chorób!
Hodowla kóz. Czy to może się opłacać? Może, ale pod warunkami. Jeżeli oczekujemy efektów ekonomicznych, warto zacząć od zapewnienia sobie bazy przetwórczej...
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco wiedzieli o wszystkich aktualnych ofertach do nich skierowanych. Wspólnie z CIS-em polecamy więc różne wydarzenia, na które...
Reklamacja wycieczki turystycznej: co trzeba wiedzieć?
Reklamacja wycieczki turystycznej: Kiedy i komu składamy reklamację i co musi ona zwierać? Jakie odszkodowanie dostaniemy za wyjazd niezgodny z umową?
Nasze samopoczucie zależy od tego, co jemy!
Dlaczego warto jeść warzywa i owoce latem? Odpowiada Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, specjalista ds. żywienia.
Na wakacje samolotem - warto znać przepisy!
Co możemy wnieść na pokład, a czego nie? Jakie mamy prawa, gdy lot zostanie odwołany? Czy dziecko może lecieć samo bez opiekuna?
Warzywa i owoce ważne w diecie dzieci
W przypadku owoców najkorzystniejsze jest spożywanie świeżych i w formie nieprzetworzonej. Owoce, tak jak warzywa, powinno się spożywać przez cały rok.
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco wiedzieli o wszystkich aktualnych ofertach do nich skierowanych. Wspólnie z CIS-em polecamy więc różne wydarzenia, na które...
Renta chorobowa: sprawdź, jak się o nią starać i ile pieniędzy dostaniesz?
Niezdolny do pracy jesteś wtedy, gdy całkowicie lub częściowo stracisz zdolność jej wykonywania, a stan zdrowia nie rokuje poprawy i twojego powrotu do pracy,...
Stypendium szkolne na zakup przyborów i podręczników
Kto może składać wnioski o stypendia, kiedy i gdzie? Jakie dokumenty dołączamy do wniosku? Wyjaśnia Damian Napierała z Poznańskiego Centrum Świadczeń
Na wakacje pociągiem. To warto wiedzieć!
Jak bezpiecznie kupić bilet i czy możemy go zwrócić? Jakie mamy prawa, jeżeli pociąg jest znacznie opóźniony?
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco wiedzieli o wszystkich aktualnych ofertach do nich skierowanych. Wspólnie z CIS-em polecamy więc różne wydarzenia, na które...
ZUS czy OFE: zdecyduj do końca lipca!
Co zrobić, gdy chcemy zmienić ZUS na OFE lub odwrotnie? Wyjaśnia Barbara Wilczewska z I Oddziału Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Poznaniu
Wakacje z psem
Jakie dokumenty musi mieć zwierzę, jeśli wybieramy się z nim za granicę? O czym trzeba pamiętać, gdy nie możemy zabrać zwierzaka ze sobą?
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco wiedzieli o wszystkich aktualnych ofertach do nich skierowanych. Wspólnie z CIS-em polecamy więc różne wydarzenia, na które...
Siemię lniane właściwości. To trzeba wiedzieć!
Len to samo zdrowie, dlatego też warto uwzględnić go w naszej codziennej diecie. Radzi Nadzieja Szukała, dietetyk
Dodatek energetyczny: kto może się o niego ubiegać?
Kto dostanie dodatek i na jakich warunkach? Czy pieniądze trafią na nasze konto? Wyjaśnia Damian Napierała z Poznańskiego Centrum Świadczeń
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Dekoracje ślubne
Dodano 2 dni temu w kategorii Kwiaciarnia
Dodano 4 dni temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano 4 dni temu w kategorii Restauracje