Wielkie święto fitnessu od piątku do niedzieli na targach Fit Expo w Poznaniu. Nie zabraknie gwiazd, uznanych trenerów i instruktorek

Już w tę sobotę zostanie uwolniona kosmiczna dawka aktywnej energii. Przez dwa dni będzie można ćwiczyć i znakomicie się przy tym bawić. To również świetna okazja do tego, aby przed latem zacząć zrzucać zbędne kilogramy lub modelować sylwetkę. A z kim i jak to zrobić?

Trening z Fit Gwiazdami Internetu
Na Fit Expo pojawią się znani trenerzy, którzy na co dzień prowadzą sportowe blogi oraz kanały w mediach społecznościowych. Grono najlepszych influencerów na Fit Expo to: Olga Lipczyńska Trener Personalny, Ola Żelazo, czyli trenerka.info, Agata Dąbrowska – Fit by Agata, Kasia Rodzik-Maliszewska – kasia_m_fitness oraz Kamil Holka i Tomasz Choiński. Możliwość wspólnego treningu i rozmowy z osobowościami ze świata fitnessowego to coś, na co czekają najwięksi fani! W programie treningów z Fit Gwiazdami Internetu pojawiły się następujące zajęcia i treningi: Huragan Workout – mocne kardio i solidne wzmocnienie całego ciała z Tomaszem Choińskim, trening bokserski z Kamilem Holką, mix jogi i pilatesu z Olą Żelazo (trenerka.info), powrót do formy po porodzie z Trenerką Personalną Olgą Lipczyńską, modelowanie sylwetki z Agatą Dąbrowską (Fit by Agata) i zajęcia z prawidłowego pozowania w zawodach bikini fitness z Katarzyną Rodzik-Maliszewską (kasia_m_fitness).

Czytaj też: Na zawodach Słodkiewicz Classic wystartowało ponad 200 zawodniczek

Open Stage – trenuj z najlepszymi trenerami z topowych klubów!
Na co dzień kluby sportowe prześcigają się w najlepszych ofertach dla klientów. Co decyduje o tym, że chcemy lub po prostu lubimy ćwiczyć w tym, a nie innym miejscu, albo właśnie z tym trenerem? Wyboru będzie można dokonać na Fit Expo!
Kto się zmierzy z Open Stage na Fit Expo? Zajęcia prowadzić będą trenerzy z klubów: Fabryka Formy, City Fit, Perfect Body, Loft Fitness. Zajęcia, w których warto wziąć udział to: Zumba, Total Body, Les Mills BODYCOMBAT, Kettlebells, Aerobox, Flexible Steel, a także pokaz Pole Dance. A sesje jogi dodadzą energii nie tylko ciału, ale i ukoją ducha. To będą trzy dni pełne wigoru z trenerami absolutnie oddanymi fitnessowej pasji.

Sparingi bokserskie oraz zawody crossfit
Każdy kto pragnie spróbować swoich sił w walce, chciałby potrenować pod okiem doświadczonych trenerów, a następnie zmierzyć się w sparingach bokserskich to koniecznie musi przybyć na Fit Expo! Podczas wydarzenia na ringu eksperci pokażą jak trenować, aby osiągać lepsze wyniki oraz powiedzą, na co należy zwrócić uwagę, aby poprawnie wykonywać wybrane ćwiczenia. Na odważnych czekają sparingi, które pozwolą spróbować swoich sił w bezpośredniej walce z przeciwnikiem w ringu. Wydarzenie to przeznaczone jest dla osób początkujących, które dopiero niedawno rozpoczęły swoją przygodę z boksem.
Zawody Personal Record DAY II to z kolei profesjonalnie przygotowane zawody w formule crossfit. O jak najlepsze wyniki rywalizować będą zawodnicy dwóch kategorii: open men, open women. Uczestnicy zmierzą się z przekrojowymi treningami wymagającymi umiejętności z zakresu lekkoatletyki, gimnastyki i podnoszenia ciężarów. Wydarzenie przeznaczone jest dla osób średniozaawansowanych.

Chcesz skontaktować się z autorem informacji? [email protected]