Syndrom martwego pośladka. Niepokojąca amnezja tylnej części ciała
Siedzenie stało się naszym przekleństwem. Wiele osób spędza czas, siedząc: w drodze do pracy, w pracy, a także po pracy. Dużo siedzimy, mało się ruszamy....
Te ćwiczenia pokochasz za skuteczność. Wypróbuj prosty trening z gumami
Gumy oporowe to niepozorny, ale skuteczny przyrząd do ćwiczeń. Dzięki nim twój trening siłowy będzie w prosty sposób rzeźbił ciało i wyszczuplał sylwetkę....
Największe zmartwienie giganta sprintu? Pupa! Marcell Jacobs ma kłopoty. Ciao Polska
Nie jest żadną tajemnicą, że na wygląd pupy bardzo dobrze wpływa jazda na rowerze, bieganie czy pływanie. W przypadku mistrza olimpijskiego i Europy w biegu na...
Takie spodnie to hit tej wiosny. Zobacz, jak się prezentują
Dziury w spodniach od lat są w modzie, idealne na lato, kiedy można sobie pozwolić na trochę szaleństwa. Marki produkują ich coraz więcej, spodnie roztargane są...
Jest decyzja. Polki w takim składzie lecą na Bahamy walczyć o medale MŚ i igrzyska!
Polski Związek Lekkiej Atletyki powołał najmocniejszy skład na mistrzostwa świata sztafet, które odbędą się w Nassau (4-5 maja). Na Bahamy polecą m.in. Ewa...
Najstarszy rekord świata w lekkiej atletyce wreszcie pobity! Wytrwał niemal 38 lat
Mykolas Alekna ustanowił rekord świata w rzucie dyskiem. Podczas mitingu Oklahoma Throws Series w USA 21-letni litewski dyskobol uzyskał wynik 74,35 m, czym...
Złoto warte 50 000 dolarów. Pół setki naszych marzeń. Czy taka wycieczka ma sens?
World Athletics (niegdyś International Association of Athletics Federations czyli Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych) jest pierwszą...
Rezygnacja Femke Bol szansą na złoto dla Natalii Kaczmarek w ME
Femke Bol ogłosiła, że podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie wystartuje w biegu na 400 m przez płotki i sztafecie 4x400 m. Holenderka nie...
TYLKO U NAS
Powitanie z Afryką. Młociarze przed pierwszym startem. Przed nimi egzotyczne Nairobi
Już po raz piąty, kojarzone dotychczas głównie się z filmem „Pożegnanie z Afryką” – Nairobi, przyjmie czołowych zawodników globu! 20 kwietnia, na miejscowym...
Polska lekkoatletka zakończyła karierę i mówi wprost. "Łzy wzruszenia. Jestem gotowa"
Lekkoatletka specjalizująca się w biegach na 800 i 1500 m Angelika Cichocka ogłosiła we wtorek zakończenie sportowej kariery. W dorobku ma m.in. mistrzostwo...
Żużlowcy jadą o obronę tytułu w DME. Kto pokona Polaków? Gdzie i o której obejrzeć?
Żużlowa reprezentacja Polski w składzie: Bartosz Zmarzlik, Piotr Pawlicki, Przemysław Pawlicki, Patryk Dudek i Wiktor Przyjemski o trzeci złoty medal z rzędu...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Jak się ubrać, żeby nie było widać brzucha? Oto cenne wskazówki
Wystający brzuch i tzw. oponka może być powodem kompleksów wielu kobiet. Jeśli i Ciebie krępują fałdki tłuszczu i chciałabyś je jakoś ukryć, to mamy kilka...
Lekkoatleci z Afryki najlepsi podczas mistrzostw świata w biegach przełajowych
Lekkoatleci z Afryki zdominowali 45. mistrzostwa świata w biegach przełajowych. W Belgradzie zdobyli wszystkie indywidualne medale seniorskie. Wśród mężczyzn...
Wielki sukces Mistrzostw Europy w Lekkiej Atletyce Masters w Toruniu
Polska słynie z perfekcyjnej organizacji wielkich wydarzeń sportowych. Do listy takich wydarzeń dołączyła kolejna – zakończone w weekend halowe mistrzostwa...
Biało-czerwoni wygrali klasyfikację generalną mistrzostw Europy masters!
Na starcie ponad 3200 sportowców z trzydziestu ośmiu krajów Europy, kilkunastu polskich olimpijczyków z medalistami na czele, ale także byłe lekkoatletyczne...
10 lat „Lekkoatletyki dla każdego!”. Wzięło w nim udział prawie milion dzieci
– Nie ustajemy w staraniach, by jak najwięcej dzieci zachęcić do uprawiania lekkiej atletyki. Nie tylko po to, by wychować kolejnych lekkoatletycznych mistrzów,...
Setka na karku, a bije rekordy świata! Chodzący ćpun wciąż nieuchwytny dla rywali
Na rekordy nigdy nie jest za późno. Przekonuje nas o tym Grek Konstantinos Chatziemmanouil, który podczas 14. lekkoatletycznych halowych mistrzostw Europy...
![Najseksowniejsza sportsmenka świata Alice Schmidt odsłoniła swój stalowy brzuch w obłędnej sukience – spektakularna przemiana [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/97/65fc883028369_o_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Najseksowniejsza sportsmenka świata uwodzi swoją spekakularną metamorfozą [ZDJĘCIA]
Jedna z najpiękniejszych, o ile nie najpiękniejsza sportsmenka świata, niemiecka lekkoatletka specjalizująca się w biegach średnich Alica Schmidt ponownie...
W Poznaniu doczekamy się hali lekkoatletycznej? "Jest zielone światło"
W czwartek w Sali Sesyjnej Urzędu Marszałkowskiego w Poznaniu podsumowano ostatnie pięć lat funkcjonowania wielkopolskiego sportu. Wniosek: coraz więcej środków...
A gdybym był młotkowym... Gołębie serce Anglosasów. Śpiewająca Anita [WIDEO]
Prestiżowy miesięcznik lekkoatletyczny wydawany na Wyspach Brytyjskich - „AW” (dawniej „Athletics Weekly”) opublikował właśnie prognozy na miejsca 1-8 podczas...
Najszybszy licealista świata! Ma 16 lat i biega szybciej od wszystkich Polaków...
Nieprawdopodobne. W styczniu skończył raptem 16 lat, a w marcu ustanowił halowy rekord świata 18-latków w biegu na dystansie 400 metrów. Podczas mityngu...
