PLUS
W rodzeństwie szorstka miłość, ale bezwarunkowa
Kochają się i nie znoszą, podziwiają się nawzajem i zaciekle konkurują. Ich wzajemne stosunki nie są wolne od zazdrości. Ale i tak zdaniem większości sióstr i...
Cykl porad psychologicznych Głosu Wielkopolskiego odcinek 5
W ramach cyklu porad psychologicznych Głosu Wielkopolskiego publikujemy rozmowę psychoterapeutek Wielkopolskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt: Joanny Szczech i...
Cykl porad psychologicznych Głosu Wielkopolskiego odcinek 4
W ramach cyklu porad psychologicznych Głosu Wielkopolskiego publikujemy rozmowę psychoterapeutek Wielkopolskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt: Joanny Szczech i...
Cykl porad psychologicznych Głosu Wielkopolskiego odcinek 2
W ramach cyklu porad psychologicznych Głosu Wielkopolskiego publikujemy rozmowę psychoterapeutek Wielkopolskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt: Aleksandry Replin...
Cykl porad psychologicznych Głosu Wielkopolskiego odcinek 3
W ramach cyklu porad psychologicznych Głosu Wielkopolskiego publikujemy rozmowę psychoterapeutek Wielkopolskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt: Aleksandry Replin...
ROZMOWA
Jak wesprzeć dzieci podczas pandemii? Wywiad z psychologiem
Nieco zapomniane w dyskusji dotyczącej pandemii dzieci przeżywają teraz swoje osobiste tragedie. Boją się o przyszłość, o zdrowie rodziców i relacje z...
Zapomniane podczas pandemii: dzieci. O nich nie rozmawiamy
- Dla części dzieci epidemia koronawirusa może być doświadczeniem formacyjnym, czyli wpływającym na całe życie. Niektórym dzieciom przerwano leczenie, innym...
Precz ze stresem! Domowe hobby może uratować twoją psychikę
Manualne hobby jest znakomitym sposobem na wyciszenie. Jeśli zajęte są nasze ręce, zajęty jest nasz umysł....
Jak przetrwać kwarantannę? Zobacz i skorzystaj z pomocy
Co robić z czasem? - myślą z narastającym lękiem osoby poddanej dwutygodniowej kwarantannie. Naukowcy z UKW postanowili ułatwić im przetrwanie tego okresu....
PLUS
Czy po epidemii wszyscy będziemy potrzebować pomocy?
O tym, jak radzić sobie w sytuacji epidemii koronawirusa, jak rozmawiać o niej z dziećmi i jak wspierać siebie wzajemnie mówi Artur de Rosier, psychiatra,...
Szukasz pomocy psychologa? Skorzystaj z tej mapy
Interaktywna Mapa Pomocy Psychologicznej to narzędzie, którego celem jest ułatwienie poszukiwań pomocy psychologów. Obecna sytuacja związana z epidemią...
Sprawdź, jak radzić sobie ze strachem podczas epidemii
W obecnej sytuacji większość z nas odczuwa strach i związany z nim dyskomfort. To całkowicie naturalna reakcja obronna organizmu, którą warto zrozumieć i...
Co zyskujesz, gdy się uśmiechasz?
Podobno uśmiech to połowa pocałunku, dlatego warto uśmiechać się każdego dnia. Ten mały gest nie musi zmienić całego świata, ale może przyczynić się do...
Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem?
- Nawet osoby, które na co dzień nie odczuwają lęku, w obecnej sytuacji doświadczają go bardzo wyraźnie. W końcu każdy z nas martwi się o zdrowie swoje i swoich...
Jak radzić sobie w czasach epidemii koronawirusa?
Przechodzimy wszyscy lekcję urealniania, pokory. Był czas nawiedzenia, nadmiaru pozytywnego myślenia – teraz wielkim wyzwaniem będzie nauka urealniania nie...
Jak radzić sobie ze stresem?
Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak...
Koronawirus: Jak radzić sobie ze stresem? Psycholog tłumaczy
Coraz więcej trafia do nas informacji o zakażeniach koronawirusem. Ludzie w różnoraki sposób reagują na te wiadomości. Na nasze samopoczucie wpływa również...
Jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie? Porady psychologa
Zamknięte szkoły, panika w sklepach, informacje o kolejnych zakażonych i ofiarach śmiertelnych - jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie, tłumaczy dr Magdalena...
Jak rozpoznać, że ktoś planuje samobójstwo?
W Polsce codziennie odbiera sobie życie średnio 14 osób. O wiele więcej osób podejmuje próby samobójcze. W większości przypadków to przemyślane decyzje, a nie...
Chajzer udawał atak paniki. Teraz jest w ogniu krytyki
Filip Chajzer udawał atak paniki na wizji w trakcie programu "Dzień dobry TVN", który miał emisję 29.11.2019 r. W trakcie rozmowy z psycholog Marią Rotkiel,...
Dłuższa doba? Zobacz, jak dużo masz czasu
Doba ma tylko czy aż 24 godziny? To zależy od tego, jak je wykorzystujesz! Wydaje ci się, że masz za dużo rzeczy do zrobienia i za mało czasu? Z zazdrością...
Tak pomożesz osobie po stracie
Każdy z nas prędzej czy później w swoim życiu zetknie się ze śmiercią kogoś bliskiego. Czasem będzie ona spodziewana – nastąpi np. w wyniku przewlekłej choroby,...