Oto dlaczego warto jeść pistacje. Wiemy, kto powinien je spożywać
Pistacja jest rośliną pochodzącą z Azji, uprawianą w wielu krajach świata. Pistacje zawierają wiele składników odżywczych i mają udowodniony naukowo pozytywny...
Śledzie z orzechami włoskimi na imprezę. Przepis na przystawkę z chrupiącym dodatkiem
Śledzie i bakalie to genialne połączenie. Kremowa delikatność i goryczka orzechów, głęboka w smaku ryba, ostrość cebuli i muślinowy olej lniany – tak powstaje...
Pożywne masło migdałowe. Prosty przepis na pastę z migdałów
Domowe masło migdałowe to prosta i szybka pasta do zrobienia w kilka chwil. Naturalne masło z migdałów to kaloryczne smarowidło przydatne do przygotowania...
Chcesz schudnąć i mieć dobry humor? Zamiast przekąski sięgnij po orzechy
Zamiast podjadać słodycze sięgnij po orzechy. Nie tylko pozwalają utrzymać prawidłową wagę, ale też poprawiają nastrój i wspierają zdrowie serca. Najnowsze...
Jak zrobić masło orzechowe? Sprawdź przepis na smaczną pastę do kanapki
Masło orzechowe to zdrowa przekąska, którą zrobisz z łatwo dostępnych produktów. Własnoręcznie przygotowane masło orzechowe będzie zdrowszą alternatywą dla...
GIS wycofuje popularną przekąskę. Zawiera substancje rakotwórcze
Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed spożyciem popularnej przekąski. Wykryto w niej przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu aflatoksyn....
Wyśmienite ciasto milionera z kajmakiem i czekoladą. Zobacz przepis
Chcesz poczuć się jak milioner w dobie rosnącej inflacji? Zacznij od przygotowania sobie pysznego przysmaku, godnego prawdziwych bogaczy. Mam dla ciebie przepis...
Świąteczne ciasteczka z orzechami i galaretką. Przysmak na Boże Narodzenie
Kruche ciasteczka ze zmielonych orzechów ze słodkim oczkiem z wiśniowej galaretki to pyszny i szybki do przygotowania smakołyk. Z powodzeniem możesz zrobić je...
Już mała garść fistaszków i szczypta ziół oraz przypraw mogą poprawić pracę jelit
Sposób żywienia ma znaczący wpływ na zdrowie układu pokarmowego i mikroflorę jelitową. W profilaktyce zaburzeń pokarmowych ważna jest przede wszystkim dieta z...
Tiramisu z nutellą dla prawdziwych łasuchów. Przepis inspirowany znanym włoskim deser
Nie znam osoby, która nie miałaby na sumieniu choć jednej łyżeczki słynnego czekoladowego kremu zjedzonej w ukryciu. Czekoladowa, delikatna i słodka masa...
Marcepan do ciast. Przepis na masę z migdałów. Idealny do wypieków
Marcepan to plastyczna masa przygotowywana głównie z migdałów. Najczęściej służy do przekładania pierników, tortów lub do formowania figurek na cieście. Przy...
Surówka z kapustą kiszoną, gruszką i żurawiną. Zobacz przepis
Szukasz pomysłu na surówkę na jesień? Mam dla ciebie przepis na pyszną, szybką i prostą do przygotowania surówkę z kapustą kiszoną, z dodatkiem gruszki i...
Zdrowe przekąski na jesień. Garść orzechów zamiast ciastek, jarmuż zamiast chipsów
Gorące i długie, letnie dni za nami. Coraz chętniej zaszywamy się w domu z kubkiem gorącej herbaty, aby poczytać książkę lub obejrzeć maraton ulubionego...
Kajmak i orzechy. Przepis na pyszne, domowe batoniki
Kajmak i orzechy smakują razem wyśmienicie. Masz ochotę na taką słodką przekąskę? Mamy dla Ciebie prosty przepis na domowe batoniki z kajmakiem i orzechami. Są...
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka
Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...
Alergia dotyczy nawet co drugiej osoby. Poznaj mity i fakty na jej temat!
Alergie są zaskakująco częste, a ich objawy bywają zróżnicowane, nie mówiąc już o ogromnej i wręcz nieskończonej liście czynników, które mogą je wywoływać. Z...
To dzieje się z organizmem, gdy jemy orzechy. Zobaczcie, kto powinien je jeść
Orzechy z pewnością wielu z nas kojarzą się z jesienią, choć możemy je jeść przez cały rok. Ulubiony przysmak wiewiórek to wyjątkowo zdrowa przekąska, po która...
Cudowne właściwości orzechów. Dlaczego warto je chrupać?
Większość z nas orzechy traktuje jako słoną przekąskę, zajadaną przed telewizorem. Tłumaczymy ich brak w diecie… kalorycznością. Często zapominamy, że orzechy...
Cudowne właściwości orzechów. Dlaczego warto je chrupać?
Większość z nas orzechy traktuje jako słoną przekąskę, zajadaną przed telewizorem. Tłumaczymy ich brak w diecie… kalorycznością. Często zapominamy, że orzechy...
