Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Centrum Inicjatyw Senioralnych zmienia adres. Informujemy, że na przełomie sierpnia i września CIS zmienia siedzibę. Zapraszamy na ul. Mielżyńskiego 24. Ponieważ nie znamy jeszcze dokładnego dnia przeprowadzki, prosimy o wcześniejszy telefon – 61 847 21 11.

Poznańskie Stowarzyszenie Tai Chi zaprasza. Zajęcia odbywają się w sierpniu: we wtorki w godz. 18-19.30 – park Sołacki; w środy w godz. 17.30-19 – park Jana Pawła II (Łęgi Dębińskie). Informacje: tel. 784 650 104 lub 61 832 11 51.

Plaża Miejska Rataje zaprasza na zajęcia nordic walking. Zajęcia prowadzą instruktorzy z „Marszu po Zdrowie”. Organizatorzy gwarantują kijki. Zajęcia bezpłatne. Kiedy: każdy czwartek, start godz. 9, zbiórka przy barze plażowym. Miejsce: os. Piastowskie/Most Królowej Jadwigi.

Lekkostrawnia – Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyka zaprasza na senioralne czwartki! W każdy pierwszy czwartek miesiąca konsultacja wstępna i pomiar profesjonalnym analizatorem składu ciała dla seniorów są bezpłatne. W pozostałe czwartki – 20 proc. zniżki na wszystko, łącznie z ułożeniem diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Rejestracja na wizytę pod numerem tel. 694 84 00 84. Miejsce: ul. H. Sienkiewicza 22 B/2.

Towarzystwo Przyjaciół Poznańskiej Fary zaprasza do udziału w Staromiejskich Koncertach Organowych. Miejsce: Bazylika Kolegiacka, ul. Gołębia 1, godz. 20. Wstęp bezpłatny.

Lato w mieście by Stary Browar.
Wtorki: do końca sierpnia – Pilates z Magiel Fitness, o godz. 18 w parku Starego Browaru (w razie niepogody Słodownia +1), bez zapisów, wstęp bezpłatny.
Środy: do końca sierpnia – Joga z Magiel Fitness o godz. 18, park Starego Browaru (w razie niepogody Słodownia +1), bez zapisów, wstęp bezpłatny. Kino na Dziedzińcu Sztuki: do końca sierpnia, o godz. 21.30, Dziedziniec Sztuki (w razie deszczu Szachownica), bez zapisów, wstęp bezpłatny. Seanse poprzedzi wprowadzenie filmoznawcy.
Czwartki: do końca sierpnia – Zumba z Magiel Fitness, o godz. 18, park Starego Browaru (w razie niepogody Słodownia +1), bez zapisów, wstęp bezpłatny.
Piątki: do końca sierpnia, w godz. 12-15, park Starego Browaru (w razie niepogody Szachownica), zapisy w Punktach Informacyjnych Starego Browaru osobiście, e-mailowo: [email protected] lub telefonicznie: 61 667 14 00 i 61 859 60 50, wstęp bezpłatny – warsztaty „Połączmy pokolenia” dla seniorów, dzieci i młodzieży z Fundacją „Senior Active”. Zajęcia artystyczne, sportowe i „zrób to sam” łączące pokolenia i mające na celu aktywizację seniorów. Wszelkie materiały na warsztaty zapewnia organizator.
W programie: 5.08 – eco życie (kreatywne tworzenie przedmiotów ze znanych wszystkim surowców wtórnych, wymagane są zapisy, ale można dołączyć w dowolnym momencie); 12.08 – cuda wianki (wykonywanie pod okiem florysty kwiatowych ozdób na głowę, można przynieść własny kapelusz, wymagane są zapisy, ale można dołączyć w dowolnym momencie); 19.08 – tytkowe love (ozdabianie ekologicznych toreb z płótna – młodsi mogą wykonać worki na zabawki lub WF, a starsi torbę na zakupy, wymagane są zapisy); 26.08 – zakład o książkę (wykonywanie kolorowych zakładek do książek, bez zapisów, można dołączyć w każdej chwili).
Soboty: do końca sierpnia, w godz. 12-18, park Starego Browaru, bez zapisów, wstęp bezpłatny – Golf z Domami Hybrydowymi.
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Akademia Podróży Wojażer zaprasza. 20.08 – Poczdam; 17.09. – Borne Sulinowo. Spacery: 28.08 o godz. 11 – Jeżyce – co jeszcze do odkrycia? Miejsce: ul. Dąbrowskiego 28 a. Obowiązują zapisy. Szczegółowe informacje w biurze przy ul. Dąbrowskiego 28 a. Kontakt: tel. 61 662 84 03.

14 i 21.08 o godz. 16 Fundacja Wózkowicze zaprasza seniorów do wzięcia udziału w zajęciach ruchowych. Fitness na siedząco to forma zajęć fitness z wykorzystaniem piłek body ball i pałeczek. Mogą w nich brać udział wszyscy, bez względu na wiek. Miejsce: stara zajezdnia tramwajowa (ul. Madalińskiego 17). Liczba miejsc ograniczona. Informacje i zapisy: tel. 501 366 533.

25.08 LUX MED Diagnostyka zaprasza panie na bezpłatne badania mammograficzne w mammobusie. Miejsce: przy urzędzie wojewódzkim, al. Niepodległości 16/18. Bezpłatna mammografia dla pań w wieku 40-49 i 70-75 lat. Wymagane jest skierowanie lekarskie od lekarza dowolnej specjalizacji. Więcej Informacji na stronie: www.fundusze.ma-mmo.pl. Wcześniejsza rejestracja pod nr tel. 586 662 444.

Grupa Przewodników PoPoznaniu zaprasza na tzw. „Pokoziołki” – to 1,5-godzinne spacery po historycznym centrum miasta. Wycieczki będą odbywać się we wszystkie soboty i niedziele do końca września – początek ok. godz. 12.05. Przewodnik czeka na schodach przed ratuszem. Udział w wycieczkach jest darmowy, na zakończenie (jeśli wycieczka się spodoba) można nagrodzić przewodnika napiwkiem. 31.07 o godz. 16 oraz 14 i 21.08 o godz. 16

Koncerty Sołackie odbywają się tradycyjnie w sierpniowe niedziele o godz. 18 na tarasie Hotelu Restauracji Meridian w Parku Sołackim. Organizatorami są: Rada Osiedla Sołacz i Towarzystwo Przyjaciół Sołacza oraz Hotel Restauracja Meridian. 7.08 Tromb Quartet (kwartet puzonowy) – koncert związany z rocznicą św. Jana Vianney, patrona sołackiej parafii; 14.08 Piotr Kuźniak – Od Niemena do Santany. Wstęp bezpłatny.

Koncerty Fortepianowe na Szachownicy. W każdą niedzielę, w godz. 16-17.30 Stary Browar zaprasza na cykl koncertów fortepianowych. Wstęp bezpłatny.

Wakacyjna joga na trawie. Wstęp bezpłatny. Zajęcia poprowadzą instruktorzy renomowanych poznańskich szkół jogi. Miejsce: park Adama Mickiewicza. Kiedy: w każdą niedzielę wakacji do 28.08, w godz. 9-10.30. Uczestnicy proszeni są o przyniesienie maty do ćwiczeń.
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów KLANZA Oddział w Poznaniu zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach w ramach Szkoły SuperBabci i SuperDziadka. Zajęcia taneczne, integracyjne i inne odbywają się w każdy wtorek w godz. 16-19. Miejsce: ul. Poplińskich 12. Zapisy i informacje: tel. 502 241 068.

Akcja „Nic się tu nie dzieje”. Trzy poznańskie kina studyjne: Muza, Rialto i Nowe Kino Pałacowe organizują w sierpniu wspólną akcję. Przez pięć dni wyświetlą około 40 filmów – od 5 do 9.08. Bilety na pokazy będą kosztować 10-15 zł, a karnet na „maraton chodzony” (pokazy filmowe w trzech kinach) 30 zł.

Akademia Kompetencji Informatycznych zaprasza osoby 50+ (do 64 r.ż.) do skorzystania z bezpłatnego szkolenia komputerowego. Projekt przeznaczony jest dla osób, które nie mają wykształcenia wyższego. Miejsce szkolenia: ul. Przemysłowa 15/17. Kontakt i zapisy: tel. 61 622 93 39.

24.09 Klub Seniora 82 zaprasza na wycieczkę do Torunia i Ciechocinka (140 zł od osoby, w cenie: przejazd autobusem, opieka przewodnika, bilety, obiad i ubezpieczenie). Zapisy w poniedziałki w Klubie przy ul Krakowskiej 10 w godz. 12-14 .30. Informacje: tel. 505 799 074.

Wolontariat w Muzeum Narodowym Rolnictwa i Przemysłu Rolnego w Szreniawie. W dniach 19-30.09 muzeum organizuje imprezę edukacyjną „Jesień na wsi”, szuka więc wolontariuszy, którzy chcieliby współtworzyć to wydarzenie. Chętni do współpracy otrzymają umowę i imienne ubezpieczenie NNW. Przewidziana jest również refundacja dojazdu do muzeum. Zainteresowanych prosimy o kontakt: tel. 61 810 76 29, wew. 61.