Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Poznańskie Stowarzyszenie Tai Chi zaprasza. Zajęcia odbywają się w lipcu i sierpniu: we wtorki w godz. 18-19.30 – park Sołacki; w środy w godz. 17.30-19 – park Jana Pawła II (Łęgi Dębińskie). Informacje: tel. 784 650 104 lub 61 832 11 51.

Plaża Miejska Rataje zaprasza na zajęcia nordic walking. Zajęcia prowadzą instruktorzy z „Marszu po Zdrowie”. Organizatorzy gwarantują kijki. Zajęcia bezpłatne. Kiedy: każdy czwartek, start godz. 9, zbiórka przy barze plażowym. Miejsce: os. Piastowskie/Most Królowej Jadwigi.

Lekkostrawnia – Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyka zaprasza na senioralne czwartki! W każdy pierwszy czwartek miesiąca konsultacja wstępna i pomiar profesjonalnym analizatorem składu ciała dla seniorów są bezpłatne. W pozostałe czwartki – 20 proc. zniżki na wszystko, łącznie z ułożeniem diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Rejestracja na wizytę pod numerem tel. 694 84 00 84. Miejsce: ul. H. Sienkiewicza 22 B/2.

Towarzystwo Przyjaciół Poznańskiej Fary zaprasza do udziału w Staromiejskich Koncertach Organowych. Miejsce: Bazylika Kolegiacka, ul. Gołębia 1, godz. 20.
Wstęp bezpłatny.

Coolturalny Stary Rynek (organizator Estrada Poznańska) – bezpłatne koncerty. 22.07 koncerty pod pręgierzem: godz. 18 – Jakub Kusior; godz. 19 – Bobby The Unicorn; 23.07 o godz. 12.30 – Old Men Jazz Quartet, Odwach; o godz. 17 – Rytmy starego miasta, dziedziniec szkoły baletowej; 24.07 o godz. 12.30 – Latynoska Podróż Victora Baeza, przed ratuszem;

Lato w mieście by Stary Browar. Kino, teatr, muzyka, sport, warsztaty kreatywne i zwierzaki. Rusza „Lato w mieście by Stary Browar”.
Wtorki: do końca sierpnia – Pilates z Magiel Fitness, o godz. 18 w parku Starego Browaru (w razie niepogody Słodownia +1), bez zapisów, wstęp bezpłatny.
Środy: do końca sierpnia – Joga z Magiel Fitness o godz. 18, park Starego Browaru (w razie niepogody Słodownia +1), bez zapisów, wstęp bezpłatny. Kino na Dziedzińcu Sztuki: do końca sierpnia, o godz. 21.30, Dziedziniec Sztuki (w razie deszczu Szachownica), bez zapisów, wstęp bezpłatny. Seanse poprzedzi wprowadzenie filmoznawcy.
Czwartki: do końca sierpnia – Zumba z Magiel Fitness, o godz. 18, park Starego Browaru (w razie niepogody Słodownia +1), bez zapisów, wstęp bezpłatny.
Piątki: do końca sierpnia, w godz. 12-15, park Starego Browaru (w razie niepogody Szachownica), zapisy w Punktach Informacyjnych Starego Browaru osobiście, e-mailowo: [email protected] lub telefonicznie: 61 667 14 00 i 61 859 60 50, wstęp bezpłatny – warsztaty „Połączmy pokolenia” dla seniorów, dzieci i młodzieży z Fundacją „Senior Active”. Zajęcia artystyczne, sportowe i „zrób to sam” łączące pokolenia i mające na celu aktywizację seniorów. Skierowane są do wszystkich lubiących aktywnie spędzać czas i nabywać nowe umiejętności od lat 5 do 105. Wszelkie materiały na warsztaty zapewnia organizator.
W programie: 22.07 – drewniaki luzaki (tworzenie korali, naszyjników, breloków i ludzików z drewnianych kulek i sznurków, zajęcia trwają 3 godziny, można dołączyć w każdym momencie); 29.07 – parawaning art (zdobienie płóciennych parawanów farbami i flamastrami do tkanin, wymagane są zapisy, ale do 3-godzinnych zajęć można dołączyć w każdej chwili).
Soboty: do końca sierpnia, w godz. 12-18, park Starego Browaru, bez zapisów, wstęp bezpłatny – Golf z Domami Hybrydowymi.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Grupa Przewodników PoPoznaniu zaprasza na tzw. „Pokoziołki” – to 1,5-godzinne spacery po historycznym centrum miasta. Wycieczki będą odbywać się we wszystkie soboty i niedziele do końca września – początek ok. godz. 12.05. Przewodnik czeka na schodach przed ratuszem. Udział w wycieczkach jest darmowy, na zakończenie (jeśli wycieczka się spodoba) można nagrodzić przewodnika napiwkiem. 31.07 o godz. 16 oraz 14 i 21.08 o godz. 16

31.07 – Spartakiada z Trenerem Senioralnym w ramach programu Trener Senioralny AWF. Zawody sportowo-rekreacyjne w kilkunastu konkurencjach odbędą się na terenie Młodzieżowego Domu Kultury nr 1 w Poznaniu przy ul. Droga Dębińska 21. Impreza rozpocznie się o godzinie 11. Dla aktywnych uczestników przewidziano koszulki okolicznościowe a zwycięzcy mogą liczyć na atrakcyjne nagrody. Udział w rywalizacji jest bezpłatny. Szczegółowe informacje: tel. 61 835 50 50 lub 61 835 51 91.

31.07 o godz. 16 oraz 14 i 21.08 o godz. 16 Fundacja Wózkowicze zaprasza seniorów do wzięcia udziału w zajęciach ruchowych. Fitness na siedząco to forma zajęć fitness z wykorzystaniem piłek body ball i pałeczek. Mogą w nich brać udział wszyscy, bez względu na wiek. Miejsce: stara zajezdnia tramwajowa (ul. Madalińskiego 17). Liczba miejsc ograniczona. Informacje i zapisy: tel. 501 366 533.

Koncerty Sołackie odbywają się tradycyjnie w lipcowe i sierpniowe niedziele o godz. 18 na tarasie Hotelu Restauracji Meridian w Parku Sołackim . Organizatorami są: Rada Osiedla Sołacz i Towarzystwo Przyjaciół Sołacza oraz Hotel Restauracja Meridian. 24.07 Zespół Tańca Ludowego Staropolanie – Folklor w Koncertach Sołackich, 31.07 Zespół Arete – Póki żyjemy zróbmy coś!; 7.08 Tromb Quartet (kwartet puzonowy) – koncert związany z rocznicą św. Jana Vianney, patrona sołackiej parafii. Wstęp bezpłatny.

Wakacyjna joga na trawie. Wstęp bezpłatny. Zajęcia poprowadzą instruktorzy renomowanych poznańskich szkół jogi. Miejsce: park Adama Mickiewicza. Kiedy: w każdą niedzielę wakacji do 28.08, w godz. 9-10.30. Uczestnicy proszeni są o przyniesienie maty do ćwiczeń.

Koncerty Fortepianowe na Szachownicy. W każdą niedzielę, w godz. 16-17.30 Stary Browar zaprasza na cykl koncertów fortepianowych. Wstęp bezpłatny.

Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów KLANZA Oddział w Poznaniu wraz z Radą Osiedla Wilda zapraszają do wzięcia udziału w zajęciach w ramach Szkoły SuperBabci i SuperDziadka. Zajęcia taneczne i integracyjne odbywają się w każdy wtorek w godz. 16-19. Miejsce: ul. Poplińskich 12. Zapisy i informacje: tel. 502 241 068.
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Akademia Podróży Wojażer zaprasza. 20.08 – Poczdam; 17.09. – Borne Sulinowo. Spacery: 30.07., o godz. 11 – Między Wzgórzem Św. Wojciecha a Cytadelą; 28.08 o godz. 11 – Jeżyce – co jeszcze do odkrycia? Miejsce: ul. Dąbrowskiego 28 a. Obowiązują zapisy. Szczegółowe informacje w biurze przy ul. Dąbrowskiego 28 a. Kontakt: tel. 61 662 84 03.

Teatr Polski w Poznaniu szuka seniorów do nowego spektaklu opartego na Księdze Koheleta. Pierwsze spotkanie odbędzie się 3.08 o godz. 18. Kontakt: tel. 501 101 351.

Akademia Kompetencji Informatycznych zaprasza osoby 50+ (do 64 r.ż.) do skorzystania z bezpłatnego szkolenia komputerowego. Projekt przeznaczony jest dla osób, które nie mają wykształcenia wyższego. Miejsce szkolenia: ul. Przemysłowa 15/17. Kontakt i zapisy: tel. 61 622 93 39.

24.09 Klub Seniora 82 zaprasza na wycieczkę do Torunia i Ciechocinka (140 zł od osoby, w cenie: przejazd autobusem, opieka przewodnika, bilety, obiad i ubezpieczenie). Zapisy w poniedziałki w Klubie przy ul Krakowskiej 10 w godz. 12-14 .30. Informacje: tel. 505 799 074.