Serwis tylko dla kobiet
    Ćwiczenia przygotowujące do sezonu narciarskiego [WIDEO]

    Ćwiczenia przygotowujące do sezonu narciarskiego [WIDEO]

    red./ x-news

    Dziennik Bałtycki

    Dziennik Bałtycki

    Jak przygotować się do sezonu narciarskiego? Kiedy zacząć ćwiczenia? - Żeby jeździć na nartach trzeba mieć bardzo mocne mięśnie ud i dobry balans - zaznaczył ortopeda Adrian Rymarczyk. Jak wykonywać przysiady na specjalnych dyskach? Rymarczyk powiedział też, jaka rozgrzewka jest najlepsza przed wyjściem na stok.
    Czytaj też:

    Komentarze

    Dodajesz komentarz jako: Gość

    Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

    Liczba znaków do wpisania:

    zaloguj się

    Najnowsze wiadomości

    Zobacz więcej

    Gorący temat

    Kobieta: Serwis dla pań

    Kobieta: Serwis dla pań

    Posnania otwarta i kontrowersyjna

    Posnania otwarta i kontrowersyjna

    Konkurs. Do wygrania gadżety do biegania

    Konkurs. Do wygrania gadżety do biegania

    Rzetelnie, prawdziwie, mobilnie. Poznaj plus.gloswielkopolski.pl!

    Rzetelnie, prawdziwie, mobilnie. Poznaj plus.gloswielkopolski.pl!