Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Trener Senioralny: Ruszają darmowe zajęcia sportowe dla osób starszych

Anna Jarmuż
Trener Senioralny: Ruszają darmowe zajęcia sportowe dla osób starszych
Trener Senioralny: Ruszają darmowe zajęcia sportowe dla osób starszych Janusz Wojtowicz
Dzieci, które spędzają wakacje w mieście, nie muszą się nudzić. Okazuje się, że nie tylko one. W tym roku zaplanowano atrakcje także dla osób starszych. Z myślą o nich przez całe wakacje będą odbywać się bezpłatne zajęcia sportowe.

Organizatorem akcji "Trener Senioralny" jest Fundacja AWF, przy współpracy Rady Osiedla Stare Miasto. Zajęcia są przeznaczone dla osób 50 plus (dotychczas ich odbiorcami byli dzieci i młodzież). Treningi w ramach programu Trener Osiedlowy AWF są finansowane z pieniędzy Ministerstwa Sportu i Wydziału Sportu Urzędu Miasta. W tym roku dodatkowe środki na ten cel udało się pozyskać w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego.

- Chcemy utworzyć kilka stałych grup, które spotykałyby się dwa razy w tygodniu na wybranych siłowniach zewnętrznych, m.in. w parku Wieniawskiego czy w Ogrodzie Jordanowskim przy ul. Solnej - mówi Anna Gregorczyk, przewodnicząca komisji kultury, oświaty, rekreacji i promocji Rady Osiedla Stare Miasto.

Jak tłumaczy, kluby senioralne w okresie letnim zawieszają swoją działalność. Mimo to, miasto Poznań ma wiele do zaoferowania. Bezpłatne treningi będą odbywać się w grupach od 8 do 14 osób. Już we wtorek (7 lipca), o godz. 16.30 seniorzy spotkają się w siłowni zewnętrznej w parku Wieniawskiego (obok Teatru Wielkiego). Osoby, które chcą brać udział w ćwiczeniach, mogą zapisać się pod numerem telefonu 668 486 882 (od poniedziałku do piątku, w#godz. 10-15) lub e-mailem: [email protected].

Darmowe zajęcia dla seniorów organizowane są już nad Rusałką, Maltą, w parku Żurawiniec i Lasku Dębińskim. Od poniedziałku do czwartku odbywają się tam zajęcia z nordic walking. W poniedziałki (o godz. 10) w hali sportowej City Zen seniorzy będą mogli ćwiczyć na piłkach body ball (kontakt: 61 835 51 24). W planach są też zajęcia z aquafitness i ćwiczenia taneczno-gimnastyczne.

Trener Osiedlowy AWF: atrakcje dla dzieci i młodzieży
Program Trener Osiedlowy działa w Poznaniu już od 7 lat. Zajęcia prowadzą bezpłatnie studenci i absolwenci Akademii Wychowania Fizycznego.

W tym roku zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej odbywają się na 30 boiskach - zlokalizowanych na terenie całego miasta (przy szkołach i na orlikach). Organizowane są tam nie tylko zespołowe gry sportowe, ale też zabawy i gry ludowe - jak "pierścieniówka", "palant" czy "kwadrant". W ramach akcji "Trener Osiedlowy AWF" odbywają się też wyjścia na baseny i miejskie kąpieliska, spacery do zoo oraz wycieczki rowerowe. Na młodych poznaniaków czekają również osiedlowe turnieje i festyny (organizowane we współpracy ze środowiskiem lokalnym). Więcej informacji na temat programu zajęć można znaleźć na stronie internetowej: www.trener.awf.poznan.pl lub portalu Facebook.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski