Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Brama Poznania – zwiedzanie ekspozycji z oprowadzaniem. Dla seniorów indywidualnych zwiedzanie odbywa się co dwa tygodnie naprzemiennie o godz. 12 i 16. Najbliższe spotkania odbędą się: dzisiaj,15 bm. o godz. 16 i 29 bm. o godz. 12. Dla grup senioralnych zwiedzanie odbywa się w wybranym i zarezerwowanym terminie (wielkość grupy – do 30 osób). Więcej informacji oraz zapisy pod numerem tel. 61 647 76 34 lub osobiście w punkcie informacji. Bilety (w obu wariantach) w cenie 8 zł/os. Czas trwania zwiedzania: ok. 75 min.

Brama Poznania zaprasza seniorów wraz z wnukami na zajęcia edukacyjne "Sprzedawcy wspomnień". Zapisy na warsztaty w CIS: tel. 61 847 21 11. W poszukiwaniu zaginionych zabawek – 18 bm. o godz. 11. Czy upływ czasu sprawia, że dzisiejsze zabawki nie przypominają już tych sprzed lat, a tym bardziej tych sprzed wieków? Na zajęciach dowiemy się czym bawiły się dzieci w grodzie na Ostrowie Tumskim i sprawdzimy czy bliższe są dzieciństwu dziadków czy wnuków. Pomogą nam w tym stare, rodzinne fotografie.

Szkolenia z zakresu bezpieczeństwa dla poznańskich seniorów przygotowane przez biuro poselskie posłanki Krystyny Łybackiej we współpracy z Miejską Radą Seniorów. Dziś, 15 bm. – pierwsza pomoc medyczna, profilaktyka zdrowotna, opieka nad osobami przewlekle chorymi, opieka paliatywna, informacja o instytucjach udzielających opieki pielęgniarskiej. Miejsce: ul. Wysoka 5. Zapisy do udziału w szkoleniach przyjmowane są pod numerem tel. 61 852 48 21 lub osobiście w biurze przy ul. Piekary 17.

Program edukacyjny "Szkoła Cukrzycy". Dzisiaj, 15 bm. w godz. 17-20 – spotkanie pt. "Jak żyć z cukrzycą? Spojrzenie psychologa. Samokontrola – cele i zasady. Rola wysiłku fizycznego". Miejsce: sala starostwa powiatowego przy ul. Słowackiego 8. Zapisy: tel. 61 625 80 31. Organizatorzy: Federacja Pracodawców Ochrony Zdrowia "Porozumienie Zielonogórskie".

Księgarnia Zysk i S-ka zaprasza na spotkania z autorami. 15. bm. o godz. 18 spotkanie z Markiem Ławrynowiczem wokół książki "Patriotów 41". 28 bm. o godz. 18 spotkanie z Barbarą Spychalską-Granicą "Niespodzianka na 6 liter". Miejsce: ul. Wielka 10.

Lekkostrawnia – Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyka zaprasza na senioralne czwartki! W każdy pierwszy czwartek miesiąca konsultacja wstępna i pomiar profesjonalnym analizatorem składu ciała dla seniorów są bezpłatne. W pozostałe czwartki – 20 proc. zniżki na wszystko, łącznie z ułożeniem diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Rejestracja na wizytę pod numerem tel. 694 84 00 84. Miejsce: ul. Mickiewicza 5/2 (gabinet w szkole rodzenia).

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Akademia Podróży Wojażer zaprasza. W programie: 18 bm. Spacer w stylu SLOW, tym razem Kórnik i kwitnące magnolie w arboretum oraz zamek i spacer nad jeziorem. Dojazd: komunikacja MPK, spotkanie na Rondzie Rataje o godz. 9.50. Konieczne zapisy; 22-25 bm. – odkrywamy Górny Śląsk, czyli program pełen niespodzianek. Kontakt: www.akademiawojazer.pl, tel. 61 662 84 03.

CIS zaprasza na spotkanie z Piotrem Garstką z wydziału prewencji KMP w Poznaniu oraz z przedstawicielem Wojewódzkiego Inspektoratu Inspekcji Handlowej. Spotkanie odbędzie się 21 bm. w godz. 12-14, w ramach cyklu dotyczącego bezpieczeństwa seniorów, w CIS-ie. Zapisy: tel. 61 847 21 11.

Ośrodek Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej „Rozmowa” zaprasza na bezpłatny wykład: "Kocham Cię... i co dalej? Fazy i kryzysy związku dwojga. Perspektywa psychologiczna i seksuologiczna". Prowadząca: Anita Boratyn-Podeszwa, psycholog, psychoterapeutka, seksuolog kliniczny. Spotkanie odbędzie się 21 bm. o godz.18. Miejsce i zapisy: Cafe Gazeta, ul. 27 Grudnia 3. Żeby uczestniczyć w wykładzie należy wcześniej zarezerwować miejsce telefonicznie: 603-408-842, lub mailowo: [email protected].

CIS, w ramach kampanii "We Love Eating. Rozsmakuj się w zdrowiu" zaprasza do udziału w kwietniowych spotkaniach: 24. bm. o godz. 9.45 Aqua gimnastyka – zajęcia za złotówkę! Organizator: Szkoła Pływania Fregata Swimming. Miejsce: Basen Bona Dea Spa, ul. Czechosłowacka 2. Rezerwacja: tel. 692 364 237. 28 bm. w godz. 11-12.30 "Uważne picie wody". Organizator: centrum psychologiczno-coachingowe inspeerio. Miejsce: CIS, ul. Mickiewicza 9 a. Zapisy: tel. 61 847 21 11.

Konsultacje prawne, których celem jest udzielenie wsparcia dla lokatorów poznańskich kamienic. Kolejne porady przedstawicieli Okręgowej Izby Radców Prawnych – piątek 24 bm. w godz. 17-19 na parterze budynku Urzędu Miasta przy ul. 3 Maja 46. Rejestracja na wizytę pod numerem tel. 61 646 33 44. Oferta kierowana jest wyłącznie do lokatorów prywatnych kamienic oraz zasobu komunalnego (miejskiego). Terminy kolejnych konsultacji:15 maja, 29 maja.

Stowarzyszenie Pilotów Wycieczek zaprasza do udziału w kwietniowych spotkaniach podróżniczych i wycieczkach. 25 bm. (sobota) – wycieczka autokarowa do Niederfinow i miast Marchii. 29.04.-3.05.– wycieczka autokarowa do Bawarii (m.in. cztery zamki Ludwika Bawarskiego). Dyżury: poniedziałek godz. 13-18 oraz środa godz. 11-16, Zapisy: ul. Zacisze 4, tel. 61 8481337 lub 603 955 070.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
DK Orle Gniazdo zaprasza! 26 bm. o godz. 17 – potańcówka przy znanych i lubianych przebojach. Koszt 10 zł. Konieczna wcześniejsza rezerwacja, tel. 61 877 78 42.

W Centrum Medyczne Stanley (ul. 28 Czerwca 1956 r. 135/147) do 30 bm. seniorzy mają możliwość korzystania z 15-minutowych bezpłatnych konsultacji fizjoterapeutycznych. Zapraszamy również na zajęcia bezpłatne gimnastyki ogólnousprawniającej – we wtorki i czwartki. Zapisy: tel. 61 649 05 55.

Telefon Zaufania dla osób starszych w Stowarzyszeniu "mali bracia Ubogich" przeznaczony jest dla wszystkich, ale szczególnie adresowany jest do osób starszych, samotnych, potrzebujących wsparcia psychologicznego. Jego numer to 22 635 09 54. Można dzwonić w godz.: poniedziałki 17- 20; wtorki 9-12; środy 17- 20; czwartki 17- 20. Dyżur na temat choroby Alzheimera: środy: 14-16.

Senioralny Ośrodek Społeczno–Kulturalny Alternatywa 50+ Klub Seniora "U Salezjanów" zaprasza na wyjazdy turystyczne oraz wczasy nad morzem. Szczegóły dotyczące wyjazdów oraz zapisy w biurze klubu przy ul. Pszczelnej 20 od poniedziałku do czwartku w godz.15-18. Kontakt: tel. 797412475 lub 61 824 62 01, e-mail: [email protected].

Zauważasz problemy z pamięcią u siebie lub bliskiej osoby? Skorzystaj z indywidualnych i bezpłatnych badań pamięci! Organizator: Wielkopolskie Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Chorobą Alzheimera. Zapisy: tel. 61 224 50 85.

Drodzy Seniorzy i Seniorki! Jeżeli malujecie, fotografujecie, lepicie z gliny, tańczycie, śpiewacie lub uprawiacie inny rodzaj twórczości, zapraszamy do Domu Kultury Seniora w celu zaprezentowania swojej działalności. Od wielu lat organizujemy warsztaty edukacyjno-artystyczne dla dzieci i młodzieży szkolnej. W tym roku chcemy wprowadzić element międzypokoleniowy i zachęcić seniorów do dzielenia się swoją twórczością z młodymi odbiorcami. Chętnie zorganizujemy również koncert, wernisaż lub spotkanie autorskie, podczas którego będą państwo mogli zaprezentować swoje umiejętności oraz dokonania. Zachęcamy do dzielenia się swoimi pomysłami, jesteśmy otwarci na wszelkie sugestie! Kontakt: Fundacja ARS, tel. 61 855 25 45 oraz e-mail: [email protected].

Kino Rialto przy ul. Dąbrowskiego 38 w ramach cyklu Filmowy Klub Seniora zaprasza na seanse, które odbywają się w każdy wtorek o godz. 13 i 15.30. Bilety w cenie 10 zł – wraz z filiżanką kawy. Oferta dla osób mających legitymację emeryta lub rencisty. Rezerwacja biletów pod numerem tel. 61 847 53 99 (po godzinie 15) lub mailowo: [email protected].

Klub Seniora na Jeżycach. Spotkania odbywają się wtorki w godz. 10-13 i w czwartki w godz. 15-18 przy ul. Jackowskiego 5-7 w siedzibie Stowarzyszenia JCKiIS. W ramach spotkań seniorzy mogą wspierać wolontariat szpitalny poprzez pomoc w przygotowywaniu prostych akcesoriów dla dzieci. Organizatorzy spotkań są otwarci na propozycje seniorów. W planach wspólne śpiewanie, granie, zajęcia ruchowe. Kontakt: Hanna Zwolak, koordynatorka wolontariatu szpitalnego, tel. 510 418 342.

Poszukiwany Babcia lub Dziadek! Lubisz czytać? Podziel się radością czytania z najmłodszymi! Zapraszamy do współpracy z Biblioteką Klubu 2. Skrzydła Lotnictwa Taktycznego. Więcej informacji i kontakt: tel. 61 857 26 00, e-mail: [email protected].