Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Późne truskawki, wczesne orzechy

(mj)
Choć to już trzecia dekada sierpnia, na straganach i w sklepach z owocami obok śliwek i jabłek są i truskawki. – To późne odmiany – mówi pan Jurek, sprzedający warzywa i owoce na Górniaku. – Pochodzą z plantacji koło Zgierza. Są smaczne, słodkie i soczyste.

Ceny są różne – od 4,60 zł do 10 zł za kilogram. Dopóki jeszcze są dostępne, warto je jeść. Na kolejne trzeba będzie czekać do następnego roku.
Tymczasem pojawiły się orzechy laskowe, które w tym roku dojrzały nieco wcześniej niż zwykle. Zazwyczaj pojawiają się na początku września, a zbiera się je do końca października.
Krzysztof Ratajczyk, handlujący warzywami i owocami na Górniaku, sprzedaje je od kilku dni.
– Są na razie po 10 złotych za kilogram – mówi.
Garść orzechów laskowych zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na witaminę E (zwaną witaminą młodości i seksapilu). Są też bogate w witaminy z grupy B (nadają włosom blask, chronią przed zajadami, łamliwością paznokci, przyspieszają gojenie drobnych uszkodzeń naskórka), zawierają trochę witaminy C, a także cynk i żelazo.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany